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Corsi di Mindfulness a Novara

La Meditazione Mindfulness e il protocollo MBSR

Dare il meglio non significa che deve essere perfetto, significa che devo sinceramente mettere il meglio della mia energia in tutto ciò che faccio
– Lama Michel Rinpoche

La Dott.ssa Taroppi è certificata Istruttore Senior del Protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), quale metodo per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza, formatasi presso il Centro Italiano Studi Mindfulness di Roma, conduce protocolli MBSR e incontri di Mindfulness.

Da alcuni anni è impegnata in un percorso individuale di ricerca e di approfondimento delle pratiche di Consapevolezza, attraverso la meditazione Vipassana, degli insegnamenti del buddhismo Vajrayana e delle tecniche di meditazione, secondo il lignaggio Ngalso. Frequenta seminari di Dharma e di Meditazione Vipassana condotti da Corrado Pensa e Neva Papachristou, lezioni di filosofia buddhista condotti da Lama Michel Rinpoche presso il centro di Lama Gangchen Rinpoche ad Albagnano.

Da tempo dedita alla pratica di Qigong come forma di meditazione e di sviluppo dell’energia in un’ottica olistica.
Questo costante lavoro di crescita personale nella direzione dell’autopresenza si integra in modo armonico nella pratica clinica e nelle relazioni d’aiuto, di qualunque natura esse siano, proprio per l’acquisizione di nuovi e molteplici strumenti preziosi che portano ad assumere una modalità relazionale caratterizzata da maggiore apertura ed empatia.

Corsi di Mindfulness a Novara

Per informazioni sui percorsi di Mindfulness della Dott.ssa Taroppi: telefonare al numero 339 387 4022.

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